À quoi ressemblent les soins post-partum dans le monde ?

On parle beaucoup des hauts et des bas de la grossesse et de l'accouchement. Mais qu'en est-il de la suite pour les parents qui accouchent ? La période post-partum, de la naissance à six à huit semaines, est une période d'adaptation cruciale pour les parents qui s'adaptent à la vie avec un nouveau bébé. Les soins post-partum pour les nouveaux parents sont une étape essentielle, mais souvent négligée, de leur parcours.

À l'échelle mondiale, les soins postnatals sont systématiquement négligés. Dans le monde, plus de trois femmes et bébés sur dix ne bénéficient pas de soins postnatals dans les jours qui suivent la naissance. À l'échelle mondiale, la durée du congé de maternité obligatoire garanti aux femmes varie considérablement, allant de aucun congé prénatal payé national aux États-Unis à huit semaines au Japon à 18 semaines en Australie . Comme vous pouvez le constater, le lieu d'accouchement et la culture des soins post-partum peuvent avoir un impact considérable sur le rétablissement et la santé des parents et des bébés. Découvrons à quoi ressemblent les soins et la culture post-partum dans le monde, en particulier au Japon, au Royaume-Uni et en Inde.

Soins post-partum au Japon

Au Japon, la période post-partum est souvent une période de repos et de rééducation pour les parents qui accouchent après l'accouchement. Le Dr Hiroshi Takenaka, gynécologue-obstétricien expert basé à Tokyo, explique qu'après l'accouchement, les parents passent généralement cinq à sept jours à l'hôpital pour un accouchement par voie basse sans complications. Grâce à l' allocation de naissance du système d'assurance maladie japonais, les femmes inscrites recevront une somme forfaitaire pour couvrir les frais de l'accouchement. « Le travail, l'accouchement et les soins post-partum sont quasiment gratuits au Japon », précise le Dr Takenaka.

Après leur sortie de l'hôpital, les nouveaux parents effectueront au moins un contrôle post-partum avec leur médecin deux semaines après l'accouchement et rencontreront également des infirmières et des sages-femmes des services publics au moins deux fois . Les centres de santé publics jouent un rôle important dans la culture post-partum au Japon, mais ils sont moins disponibles dans les zones rurales, ce qui crée un obstacle géographique à certains services de soins post-partum.

La période de confinement au Japon

Au Japon, les futurs parents restent souvent avec eux pendant au moins un mois après la naissance de leur bébé. Cette période, appelée « période de confinement », est une tradition qui consiste à rester à l'intérieur pendant 100 jours après l'accouchement, mais qui a récemment été raccourcie à un mois. « Les parents prennent soin de la jeune maman autant que du nouveau-né », explique le Dr Takenaka. Cette tradition vise à honorer le besoin de repos et de lien affectif des parents et du nouveau-né, offrant ainsi aux futurs parents le temps nécessaire à leur rétablissement.

Malgré ce soutien, de nombreux futurs parents se sentent dépassés et mal préparés au stress post-partum. « Une grande partie de la préparation pendant la grossesse est axée sur le travail et l'accouchement. Elle ne se concentre pas suffisamment sur l'expérience post-partum de la mère, mais plutôt sur le bébé », explique le Dr Takenaka. « C'est l'une des lacunes des institutions médicales, comme de la société. »

La santé mentale post-partum au Japon

Une étude de 2020 a révélé que 15 % des femmes japonaises souffrent de dépression post-partum un mois après l'accouchement. « Après le premier mois, les mères ont moins de contacts avec les établissements médicaux », explique le Dr Takenaka. « Ainsi, même si elles souffrent de problèmes de santé mentale, elles ne demandent pas forcément de l'aide. » Les jeunes parents peuvent manquer d'énergie pour se faire soigner ou avoir le sentiment qu'ils devraient faire passer leur bébé avant eux-mêmes.

L'accès à des services de santé numériques à la demande, disponibles 24h/24 et 7j/7, comme Maven, permet aux femmes en post-partum de répondre à leurs propres besoins tout en prenant soin de leur enfant. « Maven peut soutenir et compléter le système médical existant en proposant des conseils utiles aux femmes en période post-partum », explique le Dr Takenaka. Maven garantit que, quels que soient les soins dont ils ont besoin, les jeunes parents japonais ont accès à des soins spécialisés pour eux-mêmes et leur famille.

Soins post-partum au Royaume-Uni

Les soignants qui vous accompagnent pendant et après la grossesse peuvent faire toute la différence. Au Royaume-Uni, les sages-femmes constituent un système de soutien très apprécié et fiable pour les soins de grossesse et post-partum. Toutes les naissances planifiées au Royaume-Uni sont assistées par des sages-femmes, et après l'accouchement, les sages-femmes aident les jeunes parents à apprendre à prendre soin de leur bébé. Gillian Lockhart, sage-femme Maven basée en Écosse, a constaté l'évolution des soins post-partum au Royaume-Uni tout au long de sa carrière. Lorsque Mme Lockhart a commencé sa carrière de sage-femme, les femmes restaient à l'hôpital plusieurs jours après la naissance et pouvaient s'asseoir avec d'autres mères allaitantes, créant ainsi une communauté avec d'autres jeunes parents. Aujourd'hui, les mères au Royaume-Uni quittent l'hôpital après l'accouchement plus rapidement que dans la plupart des pays à revenu élevé. Bien que recherches suggèrent que des soins postnatals hospitaliers plus courts peuvent néanmoins être efficaces et sûrs, Lockhart estime que la réduction du temps d'hospitalisation entraîne une diminution du soutien et de l'éducation des jeunes parents pendant ces premiers jours critiques. « Aujourd'hui, un accouchement par voie basse sans complications se traduirait par une sortie entre six heures et un jour après la naissance, puis par un retour à la maison », explique Lockhart. « Ensuite, votre sage-femme vous rendra visite à domicile probablement trois à quatre fois. »

Les sages-femmes profiteront de ces visites pour discuter de l'alimentation, évaluer la santé de votre bébé et prendre de vos nouvelles. Lors des visites à domicile, un rôle essentiel des sages-femmes consiste à dépister la dépression et l'anxiété post-partum et à apporter un soutien psychologique supplémentaire si nécessaire. Cet accès aux sages-femmes et autres professionnels est essentiel pour les nouveaux parents ayant des questions urgentes. « Au Royaume-Uni, la sage-femme est un interlocuteur unique pour tout », explique Lockhart. « C'est pourquoi les gens entretiennent une relation si étroite avec leur sage-femme. »

Si vous recherchez des soins plus spécialisés ou un soutien en télésanté, Maven peut être une source de réconfort et de convivialité. « Maven est vraiment utile car les membres peuvent faire connaissance avec leurs professionnels de santé et ces derniers peuvent intervenir virtuellement dans leur salon », explique Lockhart. Que les membres aient besoin d'aide pour l'allaitement, l'apprentissage du sommeil ou les montagnes russes émotionnelles de la nouvelle parentalité, Maven met à votre disposition des sages-femmes et d'autres professionnels spécialisés disponibles 24h/24 et 7j/7, ainsi que des groupes de soutien communautaires en ligne.

Soins post-partum en Inde

En Inde, les jours qui suivent une naissance sont une période sacrée de repos et de récupération. La plupart des familles indiennes préfèrent encore accoucher à domicile. Mais celles qui vont à l'hôpital le quittent trois jours après la naissance, la moitié des nouveaux parents sortant avant 48 heures. Après leur retour à la maison avec un nouveau bébé, les familles indiennes ont une période de confinement post-partum d'environ 40 jours. « Les soins postnatals jouent un rôle important en Inde », explique le Dr Niranjana Jayakrishnan, gynécologue-obstétricienne Maven basée à Thiruvananthapuram. Dans mon État, le Kerala, réputé pour ses thérapies ayurvédiques, les femmes bénéficient de soins post-partum dispensés par des masseurs ayurvédiques qualifiés pendant six semaines. Ces soins leur permettent de récupérer plus rapidement et plus efficacement. Le massage post-partum est généralement axé sur la future maman, mais les masseurs apprennent également aux futurs parents et à leur partenaire à masser le nouveau-né pour le renforcer.

Santé mentale post-partum en Inde

En Inde, environ 22 % des mères souffrent de dépression post-partum. « La santé mentale post-partum est un sujet sur lequel nous devons nous concentrer », déclare le Dr Jayakrishnan. « Une fois le bébé né, la santé mentale de la mère n'est pas prise en compte. » Les problèmes de santé mentale post-partum, comme la dépression et l'anxiété post-partum, sont en hausse en Inde, avec peu de spécialistes se concentrant spécifiquement sur la santé mentale et un dépistage limité de la dépression et de l'anxiété post-partum. Un bon point de départ pour remédier à ce problème est l'accès à des services de santé mentale virtuels comme Maven, qui permettent aux nouveaux parents de combler une lacune dans leurs soins.

Le réseau de télésanté de Maven offre à ses membres en Inde un accès illimité à des professionnels qui comprennent parfaitement leurs problèmes de santé et leurs symptômes pendant la période post-partum. « Maven offre une plateforme où la future maman peut accéder à un médecin, un nutritionniste, un professionnel de la santé mentale, un conseiller en soins, etc., en un seul clic », explique le Dr Jayakrishnan. Pour les personnes en Inde qui recherchent des soins post-partum plus complets, les rendez-vous virtuels avec des spécialistes indiens qui proposent des soins respectueux des différences culturelles constituent un moyen efficace de soutenir les parents pendant cette période critique du post-partum.

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