El vínculo entre la infertilidad y la salud mental, y cómo Maven apoya a los empleados

Ser padres es el sueño de muchos, pero hacerlo realidad no siempre es tan sencillo como se espera. Aproximadamente una de cada seis personas padece infertilidad en todo el mundo. Esto equivale a millones de personas que lidian con el impacto psicológico de un diagnóstico y el consiguiente desgaste físico y emocional de los tratamientos de infertilidad.

Conmoción, incredulidad, ira, vergüenza, ansiedad y depresión. Estas son solo algunas de las emociones que se experimentan comúnmente en la montaña rusa de la infertilidad y sus tratamientos; emociones que pueden intensificarse con cada intento fallido de concebir. Un estudio indicó que las parejas infértiles están sujetas a mayor estrés y tienen un mayor riesgo de desarrollar trastornos psicológicos en comparación con las parejas sanas. La investigación de Maven también muestra que los miembros que intentan concebir sin tratamiento de fertilidad tienen la misma probabilidad de reportar depresión y ansiedad que quienes están considerando o en tratamiento.

No solo las parejas heterosexuales experimentan un deterioro de la salud mental debido a la infertilidad. Los hombres y mujeres solteros con infertilidad, así como las personas de la comunidad LGBTQIA+, también sufren angustia psicológica como resultado del diagnóstico y la necesidad de someterse a un tratamiento de infertilidad. Es crucial que los pacientes con infertilidad de todos los orígenes, géneros y orientaciones sexuales participen en la conversación sobre infertilidad y salud mental.

Para las personas con infertilidad, el tratamiento se centra principalmente, y comprensiblemente, en superar las causas físicas de la infertilidad, como los trastornos de la ovulación, la mala calidad de los óvulos o el bajo recuento de espermatozoides. Sin embargo, para que el proceso de tratamiento de la infertilidad sea completamente integral, también debe reconocer el sufrimiento emocional que causa la infertilidad e incluir intervenciones psicológicas adecuadas.

Las clínicas de fertilidad y otros profesionales en este espacio de concepción deben apoyar el bienestar completo de sus pacientes, incluida su salud mental y física.

En este artículo, analizamos con más detalle la correlación entre la infertilidad y la salud mental, explorando los problemas de salud mental que pueden presentarse en personas con infertilidad. También explicamos cómo Maven apoya a sus miembros en su salud mental durante el proceso de tratamiento de la infertilidad y posteriormente.

Infertilidad y riesgos para la salud mental

La infertilidad en sí misma causa angustia psicológica y puede provocar diversos síntomas psicológicos. Puede provocar ira hacia el sistema reproductivo natural de su cuerpo y su incapacidad para concebir. Puede generar resentimiento y celos hacia quienes han podido ser padres con relativa facilidad. Y puede llevar al duelo por el futuro que una persona esperaba.

También pueden surgir sentimientos negativos durante el tratamiento de FIV u otros procedimientos de fertilidad. Superar un tratamiento de infertilidad es difícil; hay mucho en juego y las probabilidades de éxito no siempre son buenas.

Sin embargo, cuando se trata de infertilidad y salud mental, es importante recordar que las circunstancias de cada persona son diferentes y que estas variadas experiencias también afectarán a los individuos de manera diferente.

En las siguientes secciones, describiremos algunos de los riesgos de salud mental más frecuentes asociados con la infertilidad, pero tenga en cuenta que estos no son una lista exhaustiva de ejemplos ni se limitan a un segmento de personas.

Riesgos para la salud mental de las mujeres que experimentan infertilidad y las mujeres que se someten a tratamientos de infertilidad

Aproximadamente 12 % de las mujeres en edad fértil tienen dificultades para concebir o llevar un embarazo a término, y 40 % padece trastornos depresivos y de ansiedad. Asimismo, las investigaciones demuestran que las mujeres que enfrentan infertilidad pueden sufrir el mismo nivel de ansiedad y depresión que quienes padecen cáncer o cardiopatías .

Al mismo tiempo, obtener apoyo nunca ha sido tan difícil. Para los empleados que ya tienen dificultades para adaptarse a los tratamientos de fertilidad mientras trabajan, encontrar la energía y el tiempo para obtener apoyo de salud mental, incluso en una clínica de fertilidad que lo ofrezca, puede resultar un desafío. Y ahora, en medio de una una escasez cada vez mayor de servicios de salud mental en todo el país, encontrar atención también es más difícil.

Para las mujeres con infertilidad o las mujeres que se someten a FIV, existe una amplia gama de riesgos para la salud mental:

Ansiedad

La incertidumbre asociada a los tratamientos de infertilidad puede generar mayor ansiedad. Las mujeres pueden preocuparse por el éxito de los tratamientos, los posibles efectos secundarios, las dificultades económicas y el impacto general en sus vidas. Incluso si una mujer logra concebir, la ansiedad por llevar el embarazo a término y dar a luz a un bebé sano puede persistir. Un estudio reciente de Maven muestra que el 49 % de los miembros que intentan concebir experimentan ansiedad.

Los síntomas de ansiedad pueden incluir inquietud, irritabilidad, pensamientos acelerados y síntomas físicos como tensión muscular o insomnio. La ansiedad persistente puede afectar significativamente el bienestar general y seguir afectando la vida de una persona incluso si el tratamiento de fertilidad tiene éxito.

Depresión

Una revisión de artículos publicados reveló que entre una de cada cinco y más de la mitad de las mujeres con infertilidad pueden experimentar depresión, y la investigación de Maven muestra que 35 % de los miembros que intentan concebir la padecen. Los tratamientos para la infertilidad pueden ser emocionalmente agotadores y generar sentimientos de tristeza, desesperanza y desesperación.

La naturaleza prolongada del proceso de fertilidad puede contribuir al desarrollo de la depresión. Los síntomas depresivos pueden incluir un estado de ánimo bajo persistente, cambios en el apetito y los patrones de sueño, sentimientos de inutilidad y pérdida de interés en las actividades. La depresión puede interferir con el funcionamiento diario y exacerbar los sentimientos de aislamiento y frustración.

Estrés

Las exigencias de los tratamientos de fertilidad, la presión para concebir y la incertidumbre de los resultados pueden contribuir a un mayor nivel de estrés en las pacientes. Los cambios en el estilo de vida y el impacto en las relaciones también pueden ser factores estresantes. El estrés puede manifestarse físicamente, como dolores de cabeza y tensión muscular, pero también puede tener efectos emocionales, como irritabilidad y dificultad para concentrarse.

Estigma

Las mujeres que experimentan infertilidad pueden enfrentarse al estigma social, lo que puede generar sentimientos de incompetencia, vergüenza y aislamiento. Esto, a su vez, puede generar problemas de autoestima y retraerse, negándose a hablar de sus circunstancias, lo que les impide buscar el apoyo que necesitan.

Equilibrar el tratamiento con el trabajo

Combinar los tratamientos de fertilidad con las responsabilidades laborales puede ser estresante. Las citas, los procedimientos y la carga emocional que conllevan pueden afectar la vida profesional de una persona, generando inquietudes sobre su desempeño laboral y su desarrollo profesional. Lograr un equilibrio entre el trabajo y el tratamiento de la infertilidad puede ser emocional y físicamente agotador, lo que puede provocar agotamiento y estrés psicológico.

Los efectos secundarios del tratamiento

Los tratamientos de fertilidad suelen conllevar efectos secundarios físicos, como fluctuaciones hormonales, cambios de peso y molestias derivadas de los procedimientos. Estos efectos secundarios pueden contribuir al estrés emocional y generar una imagen corporal negativa. Los cambios hormonales derivados de los medicamentos para la fertilidad también pueden influir en el estado de ánimo y el bienestar emocional.

Autoestima reducida

Las mujeres que experimentan infertilidad pueden internalizar un sentimiento de incompetencia o fracaso, especialmente si las expectativas sociales vinculan la feminidad con la maternidad. La incapacidad de concebir de forma natural puede generar dudas sobre sí mismas y sobre su valía personal.

Los cambios físicos y los efectos secundarios del tratamiento también pueden contribuir a cambios en la imagen corporal de la mujer, lo que podría generar sentimientos de incomodidad, frustración o insatisfacción con su apariencia.

Pérdida del control

La incapacidad de controlar los resultados de la fertilidad puede ser emocionalmente desafiante. Por ejemplo, el tratamiento de FIV consta de muchas etapas, y cada una de ellas se percibe como un obstáculo monumental que superar, aunque las mujeres tienen poco poder para influir en los resultados.

Por ejemplo, las mujeres no pueden controlar la respuesta de su cuerpo a las inyecciones de estimulación, e incluso si la recolección de óvulos resulta en una gran cantidad, la paciente no puede hacer nada posteriormente para asegurar que los óvulos se fecunden con éxito. Las mujeres pueden sentir una pérdida de control sobre su cuerpo y sus opciones reproductivas, lo que puede minar la confianza y la autoestima. Tener poca influencia sobre el proceso también puede generar ansiedad y una sensación de impotencia.

Riesgos para la salud mental de los hombres que experimentan infertilidad y los hombres que se someten a tratamientos de infertilidad

Las tasas de infertilidad masculina están en aumento, y uno de cada 20 hombres presenta actualmente una fertilidad reducida. En las parejas heterosexuales, la infertilidad masculina es la única responsable en aproximadamente 20 % de los casos y contribuye a otro 30 % a 40 % de todos los casos de infertilidad.

Sin embargo, a menudo se pasa por alto el impacto de la infertilidad en la salud mental de los hombres, a pesar de que el 93 % dice que su salud mental se ha visto afectada negativamente por su experiencia de infertilidad.

Ansiedad y depresión

Tanto hombres como mujeres experimentan niveles más altos de ansiedad y depresión durante la fertilización in vitro (FIV) u otros tratamientos en comparación con la población general. Un estudio encontró que la prevalencia general de depresión en hombres infértiles fue del 18%, mientras que otro informó que la mitad de todos los hombres diagnosticados con infertilidad experimentan ansiedad. El proceso de diagnóstico puede inducir ansiedad, ya que los hombres se someten a diversas pruebas para identificar las posibles causas. La incertidumbre sobre los resultados y las implicaciones para la fertilidad puede contribuir a un aumento de los niveles de ansiedad.

Estrés

Muchos aspectos pueden vincular la infertilidad con el sufrimiento psicológico en los hombres. Por ejemplo, los hombres suelen sentir un fuerte deseo de apoyar emocionalmente a sus parejas y pueden experimentar estrés relacionado con la preocupación por su bienestar. Ser testigo del impacto emocional de la infertilidad en un ser querido puede ser angustiante.

Los tratamientos de fertilidad pueden ser costosos, y la carga financiera asociada con los procedimientos médicos, medicamentos y otros costos relacionados puede ser un factor estresante importante para los hombres, así como para todos los pacientes infértiles.

Además, el enfoque en las relaciones sexuales programadas o las técnicas de reproducción asistida puede alterar la naturaleza de la intimidad en una relación. Este cambio puede generar estrés, especialmente si la concepción comienza a percibirse como un proceso clínico.

Vergüenza y emasculación

Los hombres pueden sentir presión social y personal para cumplir los roles tradicionales de masculinidad, como la capacidad de tener hijos y una buena virilidad. La infertilidad desafía estas expectativas, lo que genera sentimientos de vergüenza y una sensación de incompetencia.

Los hombres pueden sentir que no cumplen con las expectativas de la sociedad sobre lo que hace a un hombre, y esto puede afectar significativamente su autoestima. Un estudio global mediante cuestionario descubrió que un tercio de los hombres sienten vergüenza, bochorno o estigma social por su diagnóstico de infertilidad.

Riesgos para la salud mental de las personas trans y no binarias que experimentan infertilidad y/o se someten a un tratamiento de infertilidad

Las personas trans y no binarias que experimentan infertilidad o se someten a un tratamiento de fertilidad pueden enfrentar desafíos de salud mental únicos debido a la intersección de su identidad de género y su salud reproductiva.

También es importante reconocer que muchas personas de la comunidad LGBTQIA+ no padecen infertilidad fisiológica, pero aun así requieren técnicas de reproducción asistida para poder ser padres. Esto a veces se denomina «infertilidad social» y también puede causar angustia psicológica debido a las barreras para acceder al tratamiento.

disforia de género

Las personas trans y no binarias pueden experimentar disforia de género, una desconexión angustiante entre la identidad de género y el sexo asignado al nacer. Los tratamientos de fertilidad que involucran los órganos reproductivos pueden exacerbar la disforia de género y contribuir al sufrimiento emocional. Esto puede verse agravado por el uso de un lenguaje de género inexacto o excluyente por parte de los profesionales.

Incorporeidad

Algunos estudios abordan la desconexión o alienación que algunas personas trans o no binarias pueden sentir de su cuerpo embarazado, denominándose esta descorporeización. Esta desconexión podría seguir los cambios corporales causados por el embarazo tras un tratamiento de fertilidad o podría ser preventiva, anticipándose a los cambios durante el tratamiento.

La concepción asistida y la pérdida perinatal pueden exacerbar estos sentimientos, y los pacientes sienten una pérdida de control sobre sus cuerpos, frustración y vergüenza porque su cuerpo no funciona como ellos desean.

Aislamiento y exclusión

Recibir un diagnóstico de infertilidad puede hacer que las personas se sientan solas y como si nadie más comprendiera su situación, a pesar de que la infertilidad afecta a millones de personas en todo el mundo. Las personas LGBTQIA+, incluidas aquellas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero o queer, a menudo pueden sentirse aún más aisladas y excluidas de los tratamientos de fertilidad tradicionales. Esta sensación de aislamiento puede surgir de diversos factores, como las suposiciones heteronormativas, la falta de inclusión en los entornos sanitarios y las expectativas sociales en torno a la formación de una familia.

Cómo Maven ayuda a los empleados que enfrentan la infertilidad

Para los empleadores, la falta de apoyo en salud mental en la atención de fertilidad representa un riesgo para el bienestar y la productividad de los empleados. También representa una gran oportunidad para diferenciarse al brindarles a los empleados una experiencia de atención médica y beneficios significativamente mejor. Ahí es donde Maven puede ayudar, subsanando las deficiencias importantes en los enfoques tradicionales de beneficios y atención de fertilidad.

Maven apoya la salud física, emocional y financiera de sus miembros, extendiéndose mucho más allá de las soluciones puntos de beneficios de fertilidad centradas exclusivamente en el reembolso. Estas son solo algunas de las maneras en que Maven mejora la experiencia de los empleados y sus parejas que enfrentan la infertilidad:

1. Atención centrada en la diversidad, la equidad y la inclusión

Maven cree que la atención médica, incluida la atención médica de fertilidad, es un derecho humano fundamental y que la prestación de servicios de salud debe basarse en la diversidad, la equidad y la inclusión.

Nuestra filosofía se basa en reconocer la situación y los antecedentes únicos de cada miembro, y en reconocer que las desigualdades sistémicas basadas en género, raza, clase social, geografía u orientación sexual pueden obstaculizar una atención confiable. Nuestro objetivo es siempre operar de manera que empodere a nuestros miembros, proveedores y empleados para vivir con autenticidad y sin prejuicios.

2. Atención personalizada durante todo el proceso de fertilidad.

A cada miembro del programa de fertilidad se le asigna un Defensor de Atención de Maven, quien coordina su atención y brinda apoyo personalizado y empático en cada etapa, comenzando con la atención. Los Defensores de Atención de Maven están capacitados para evaluar las necesidades de cada miembro y recomendar consultas virtuales con profesionales de la salud que abarcan más de 30 especialidades diferentes de salud familiar, incluyendo endocrinólogos reproductivos, educadores en concientización sobre la fertilidad y más. También ofrecen referencias para atención presencial de alta calidad dentro de la red.

Mi Defensora de Cuidados siempre es muy atenta y amable. Este es un tema muy emotivo para una pareja, y tener ese nivel de empatía es fundamental.

- Miembro de Maven Fertility

3. Acceso ilimitado a la atención de salud mental virtual

Maven conecta a los miembros de Fertility con profesionales de la salud especializados, incluyendo servicios de salud mental como consejería de infertilidad, que comprenden sus situaciones específicas. Los profesionales de la salud mental son los especialistas con mayor demanda en el programa de Fertilidad de Maven.

“ Mi equipo de atención en Maven es muy profesional, compasivo y atento. Me he reunido con endocrinólogos reproductivos, nutricionistas y especialistas en salud mental. Mi asesor de atención es fantástico. He recibido respuestas a mis preguntas en cuestión de minutos.”

- Miembro de Maven Fertility

4. Acceso a contenido revisado por proveedores y apoyo de la comunidad

Los Defensores de Maven Care guían a los empleados y a sus parejas hacia contenido y clases virtuales de salud para mujeres y familias, según sus necesidades. Cada contenido es revisado por especialistas clínicos, y todas las clases virtuales son impartidas por profesionales. Nuestros foros comunitarios son moderados por profesionales para garantizar que la información compartida sea clínicamente sólida.

Respuestas casi inmediatas en todo momento, convenientes, muy útiles y con muchísimos recursos. Maven me ha salvado la vida al abordar problemas de fertilidad, además del apoyo emocional. No tengo palabras para describir lo importante que ha sido en mi camino.

- Miembro de Maven Fertility

5. Atención adaptada y atención culturalmente humilde

Maven ofrece una red diversa de profesionales de la salud y puede conectar a los miembros con profesionales de su misma procedencia, promoviendo una atención con respeto cultural y mejorando la equidad en salud. Los profesionales de Maven se esfuerzan por comprender el contexto vital único de cada miembro —qué los define— y aplican ese conocimiento para brindar una atención personalizada que mejore la experiencia de atención médica y los resultados de salud.

Pedí un terapeuta afroamericano y creo en un día Atención tenía una partera un terapeuta. Me sentí más cómoda hablando con alguien afroamericano, porque a veces siento intento defenderme a mí y no funciona. Pero siempre sentí que Maven era un espacio seguro para mí.

- Miembro de Maven Maternity

6. Apoyo a las parejas y a todos los caminos hacia la paternidad

Los estudios demuestran que el estrés no solo puede afectar la fertilidad masculina , sino que también la calidad de la relación se ve afectada cuando una pareja está deprimida. Las parejas pueden acceder a profesionales de la salud mental a través de Maven, donde pueden encontrar apoyo emocional y recursos de aprendizaje para ayudar a su pareja en el proceso de fertilidad y más allá. Maven también apoya plenamente las necesidades emocionales de los empleados solteros y los empleados LGBTQIA+ y sus parejas mientras transitan por procesos complejos y arduos de adopción y subrogación .

7. Soporte continuo

La duración y la gravedad de los trastornos mentales y los sentimientos negativos no siguen reglas fijas. La salud mental fluctúa y las emociones experimentan fluctuaciones durante las diferentes etapas de la infertilidad. Por eso, contamos con programas adicionales que apoyan a nuestros miembros a abordar los problemas psicológicos que persisten o surgen después del tratamiento de infertilidad, independientemente de si este tiene éxito o no.

Ofrecemos atención de maternidad y recién nacidos , ayudando a las madres y a sus parejas a afrontar el maravilloso, aunque a menudo abrumador, período posparto, incluyendo la reincorporación al trabajo. Las familias también pueden recibir asesoramiento especializado para padres, atención pediátrica y apoyo para necesidades especiales a demanda en todas las etapas del desarrollo de su hijo.

Aumente los beneficios de fertilidad y la salud mental de sus empleados con Maven

Un entorno laboral centrado en la familia que apoya el sueño de sus empleados de ser padres mediante un enfoque holístico se traduce en una fuerza laboral más feliz y saludable. Al ofrecer beneficios inclusivos de fertilidad y desarrollo familiar, puede mejorar la lealtad a su organización y lograr mejores resultados para todos. El 90 % de los miembros de Maven regresan al trabajo después de una baja.

“¡A nuestros empleados les encanta Maven! Me emociono mucho cuando hablo de beneficios, especialmente de uno como Maven, que ha tenido mucho éxito y ha sido muy bien recibido por nuestros empleados. Y Maven ha sido un verdadero éxito desde el primer día. Nuestros empleados están muy agradecidos por este programa.”

- Debbie Westover, Directora de Beneficios, SoFi

Deja que Maven te ayude a crear un programa de beneficios fertilidad que realmente apoye tus empleados y genere resultados para toda tu organización. Maven Clinic es la empresa líder mundial en salud para mujeres y familias, con un programa integral de fertilidad y desarrollo familiar. Nuestros miembros tienen acceso 24/7 a apoyo clínico, emocional y financiero, lo que les brinda la oportunidad de ampliar su familia de una manera completamente informada y adecuada para ellos. Más del 40 % de nuestros miembros de Family Building informaron haber encontrado apoyo emocional y el 25 % de los miembros de fertilidad lograron el embarazo sin tecnología de reproducción asistida.

Solicite una demostración hoy para descubrir cómo Maven puede ayudar a sus empleados con beneficios personalizados de fertilidad y construcción de una familia que reconocen la salud mental como un componente fundamental de la atención médica de fertilidad.