Pauses pour tirer son lait au travail : ce que les employeurs doivent savoir

Lorsque les nouveaux parents reprennent le travail après congé parental , l'une de leurs principales préoccupations peut être la difficulté de tirer son lait au travail. Entre trouver le temps et l'espace pour tirer son lait, s'assurer d'emporter un tire-lait et déterminer où et comment conserver le lait maternel, tirer son lait peut sembler une étape écrasante du retour au travail. Cela explique pourquoi 60 % des parents n'allaitent pas aussi longtemps qu'ils le souhaitent.

En offrant un espace d’allaitement confortable et privé et en communiquant les politiques aux employés, les employeurs peuvent faciliter la transition vers le bureau et aider à éliminer toute stigmatisation.

La loi fédérale américaine exige également que les employeurs offrent aux mères allaitantes du temps et un espace privé pour tirer leur lait. La loi actuelle exige cet aménagement pour les parents jusqu'à un an après la naissance de l'enfant. Cela s'applique chaque fois que l'employée doit tirer son lait, ce qui représente généralement environ une heure sur une journée de travail de huit heures.

Voici comment vous pouvez soutenir vos employés pendant cette période critique de changement, grâce à l’allaitement et au-delà.

Quels sont les avantages de prévoir des pauses pour tirer son lait au travail ?

Les entreprises qui adoptent des politiques favorables à la famille et s'efforcent d'offrir à leurs employés un meilleur équilibre vie professionnelle-vie privée constatent une productivité accrue, des employés en meilleure santé et un taux de rotation du personnel plus faible. Informer les employées de la politique de pause-traitement de l'entreprise avant leur départ en congé maternité les aide à se sentir valorisées et soutenues à leur retour.

Voici comment le fait d’accorder des pauses de pompage profite aux employeurs, en plus de se conformer à la loi.

Soutenir les nouveaux parents peut vous aider à retenir de bons employés

Près de sept femmes sur dix en âge de procréer travaillent, tandis que les mères qui travaillent représentent près des trois quarts des femmes employées. Il est clairement nécessaire de soutenir les nouveaux parents et les parents actuels afin de retenir les meilleurs talents et d'améliorer la diversité des genres.

Les organisations qui offrent aux mères qui allaitent de l'espace et du temps pour tirer leur lait (entre autres avantages de maternité modernes ) font preuve d'empathie et de flexibilité, deux valeurs clés que les employés tiennent en haute estime.

Sans soutien, les employées qui allaitent peuvent être confrontées à la décision difficile de réduire leurs heures de travail, voire de quitter complètement leur poste (ce que font 43 % des mères après leur congé de maternité). Et comme le remplacement d'une employée peut coûter jusqu'à quatre fois le salaire du poste, les bons talents profite également aux résultats de l'entreprise.

Soutenir une employée qui allaite est temporaire. Mais reçoivent ce soutien, les employées sont plus productives et fidèles à l'entreprise.

Accorder du temps et de l’espace pour tirer son lait peut réduire les congés de maladie et les coûts des soins de santé.

Aux États-Unis, les faibles taux d'allaitement maternel représentent 3 milliards de dollars de dépenses médicales annuelles pour les mères et les nourrissons, et seulement un nourrisson sur quatre est allaité exclusivement au sein pendant les six premiers mois. Dans ce contexte, les employeurs ont la responsabilité de donner à leurs employées les moyens d'allaiter sur leur lieu de travail.

Les bébés allaités tombent moins souvent malades, ce qui permet d'économiser le coût (et le temps) des consultations pédiatriques. Lorsqu'ils tombent malades, les bébés allaités ont besoin de moins de médicaments et sont moins susceptibles d'être hospitalisés que les bébés nourris au lait maternisé. Plus votre organisation soutient les employées qui allaitent, moins elles sont susceptibles de prendre un congé maladie ou un congé sans solde pour s'occuper de leur enfant et se rendre à des rendez-vous médicaux.

Une durée et une intensité d'allaitement plus longues sont également associées à une diminution des infections de l'oreille, des sinus et de la gorge. La protection semble perdurer jusqu'à l'âge scolaire de l'enfant, selon études .

Le soutien de l’employeur contribue à réduire le stress des employés

Les femmes citent souvent le retour travail comme l'une principales raisons de l'arrêt de l'allaitement. La pression monte se sentent jugées au travail ou lorsqu'un imprévu survient, comme la pénurie de lait maternisé en 2022

Grâce au soutien de leur employeur , les femmes sont plus susceptibles de continuer à tirer du lait pour leurs bébés, ce qui, comme indiqué ci-dessus, présente de nombreux avantages tant pour les employées que pour le lieu de travail.

Lois sur le pompage au travail

La législation fédérale a été modifiée ces dernières années afin d'étendre les protections en milieu de travail et de mieux soutenir les mères allaitantes. Voici les dernières lois.

La loi sur les normes du travail équitables

La loi sur les normes du travail équitables ( FLSA ) définit les obligations des employeurs envers les mères qui allaitent au travail. Ces exigences protègent spécifiquement les employées rémunérées à l'heure.

La loi PUMP pour les mères allaitantes

En 2022, la loi de 2010 sur les pauses pour les mères allaitantes a été étendue pour soutenir neuf millions d'employés supplémentaires en âge de procréer, quels que soient leur sexe et leur rôle, comblant ainsi une lacune de couverture qui laissait une femme sur quatre sans protection fédérale.

La nouvelle loi , la Loi sur la fourniture de protections maternelles urgentes aux mères allaitantes ou « PUMP » pour les mères allaitantes est entrée en vigueur le 28 avril 2023, obligeant tous les employeurs, quelle que soit leur taille, à accorder un temps de pause raisonnable aux mères allaitantes à l'échelle nationale.

La loi PUMP a introduit un certain nombre de changements importants, notamment :

• Prolonger la période pendant laquelle un parent pourrait bénéficier de pauses de pompage protégées d’un an à deux ans.
• Étendre le temps et l’espace de pompage protégé aux employés salariés, y compris les enseignants, les ouvriers agricoles, les infirmières autorisées et bien d’autres.
• Permettre une meilleure protection des recours juridiques en cas de violation des droits des salariés, en donnant aux employeurs 10 jours pour se conformer à la loi, s'ils sont informés qu'ils ne le sont pas.
• Stipulant que si un employé n'est pas complètement libéré de ses tâches de travail pendant une pause de pompage, ce temps est compté comme du temps travaillé.

Malgré les améliorations, certains travailleurs sont toujours exclus. La loi PUMP n'offre pas encore de protection aux employés des compagnies aériennes travaillant sur des vols où il n'y aurait pas de chambre privée disponible et où il serait impossible de les libérer complètement de leurs fonctions.

Mise à jour des exigences de la FLSA en matière de temps de pause

En vertu de la FLSA et de la loi PUMP for Nursing Mothers Act, la loi fédérale exige que les employeurs :

• Accordez aux mères allaitantes des pauses raisonnables pour tirer leur lait jusqu'à un an après la naissance de leur enfant. La durée et la fréquence des pauses varient, et l'employeur ne peut imposer le moment des pauses. Si les horaires sont convenus, l'employée peut les modifier si nécessaire. Attendez-vous à ce que votre employée tire son lait toutes les deux ou trois heures.
• Libérez complètement les employés de leurs tâches pendant leur pause de pompage, même si certains choisissent de continuer à travailler pendant cette période. Pour les employés horaires, les pauses ne doivent pas être rémunérées, sauf si l'employé travaille pendant le pompage, auquel cas des pauses rémunérées doivent être mises en place.
• Prévoir un espace privé pour tirer son lait, à l'abri des interruptions et à l'abri des regards de ses collègues ou du public. Cet espace ne doit pas être exclusivement réservé au tirage, mais doit être accessible en cas de besoin. Les toilettes ne peuvent pas être un espace privé, car ce n'est pas un lieu hygiénique pour préparer les repas. Les employés doivent également pouvoir signaler l'utilisation de l'espace, soit par une affiche, soit par une porte verrouillée.

Les employeurs de moins de 50 salariés peuvent demander une dérogation à ces règles si accorder des pauses pour tirer son lait représente une « contrainte excessive ». Cela peut être dû au coût ou à la nature du travail de l'employé, mais il s'agit d'une situation extrêmement rare.

Les États peuvent avoir des lois différentes

La loi sur les normes du travail équitables (Fair Labor Standards Act) définit le temps de pause minimum et l'espace que les employeurs aux États-Unis doivent accorder à leurs employées qui allaitent pour tirer leur lait. Cependant, 30 États , Washington DC et Porto Rico ont leurs propres lois concernant le tirage du lait sur le lieu de travail.

À New York, par exemple, tous les employés, quelle que soit la taille de l'entreprise, doivent prendre des pauses pour tirer pendant une période pouvant aller jusqu'à trois ans. Les employeurs doivent également informer leurs employés de leur droit de tirer leur lait au travail. Pour plus de détails, consultez le site web du ministère du Travail de votre État.

Qu’est-ce qui est considéré comme une « pause raisonnable » pour les mères qui allaitent ?

La fréquence et la durée des séances de pompage varient d'une personne à l'autre. Les nouveaux parents tirent généralement leur lait deux à trois fois par journée de travail de huit heures, chaque séance durant environ 20 à 30 minutes. Les besoins de pompage diminuent à mesure que l'enfant commence à manger des aliments solides.

Les employeurs peuvent aider en :

• Prévoyez une chaise confortable et un espace calme. L'expression du lait se fait généralement plus facilement lorsque le parent n'est pas stressé. Cet espace devrait comprendre une prise pour le tire-lait, une table pour poser les fournitures et un évier à proximité pour le nettoyage. Un réfrigérateur dédié à la conservation du lait est un plus, mais un espace dans un réfrigérateur partagé est également approprié.
• Encourager les nouveaux parents à discuter de leurs besoins. Certains employés peuvent se sentir mal à l'aise de demander de l'aide ou des aménagements pour les pauses d'expression de lait. Les superviseurs peuvent rassurer l'employé en lui expliquant la politique, en lui expliquant comment son travail sera pris en charge pendant ses pauses ou en l'encourageant à réserver son emploi du temps pour les pauses d'expression de lait.
• Rappeler aux employés la politique relative aux pauses de pompage et encourager les collègues à se soutenir mutuellement.

Exemple de politique de pause de pompage/pause d'allaitement

Mettre en place une politique de congé maternité peut faciliter le retour au travail. Voici un exemple de politique de congé maternité à partager avec tous les employés :

Nous soutenons nos employés et la santé de leurs familles. C'est pourquoi nous encourageons les jeunes parents à tirer leur lait pour leur bébé en suivant la politique suivante.

1. Les employés sont encouragés à discuter de leurs besoins avec leur superviseur lors de leur retour au travail après un congé parental. Ils ne peuvent être pénalisés pour avoir pris le temps de tirer le lait de leur enfant au travail.

2. Les employées disposeront d'une pièce privée avec serrure pour tirer leur lait. Cette pièce sera équipée d'une prise électrique, d'une chaise, d'une table et d'un accès à l'eau courante à proximité. Les employées pourront utiliser leur bureau privé pour allaiter ou tirer leur lait, si elles le souhaitent.

3. Un réfrigérateur sera mis à disposition pour la conservation du lait maternel exprimé. Les employées doivent fournir leurs propres contenants clairement étiquetés avec le nom et la date. Si elles le souhaitent, elles peuvent utiliser leur propre glacière.

4. Les employées peuvent prendre des pauses flexibles pour répondre à leurs besoins d'expression de lait. Une employée qui allaite doit bénéficier d'un horaire flexible pour allaiter ou tirer son lait afin de fournir du lait maternel à son enfant. Les employées doivent collaborer avec leur superviseur pour assurer leur présence pendant cette période. Nous encourageons les employées à réserver leur emploi du temps au besoin.

5. Si la pause de pompage non travaillée dépasse le temps normal alloué pour le déjeuner et les pauses, l'employé peut arriver un peu plus tôt ou partir un peu plus tard pour rattraper le temps.

6. Tous les employés sont tenus de créer une atmosphère de soutien pour leurs collègues qui tirent le lait de leurs jeunes enfants.

7. L'entreprise peut fournir des informations sur l'allaitement maternel à toutes les employées enceintes et allaitantes. Elle peut également promouvoir l'allaitement maternel dans ses communications avec le personnel.

8. L'orientation des employés comprendra des informations sur les politiques de l'entreprise en matière de congé parental et de pause pour tirer son lait. Les modifications apportées à la politique d'allaitement seront communiquées au personnel en place dès qu'elles seront mises à jour.

Une politique d'entreprise démontre que tous les employés ont droit au même niveau de soutien. Elle définit clairement les responsabilités de l'employé et de ses supérieurs, favorise la compréhension entre collègues et indique à chacun à quoi s'attendre.

Aller au-delà de la simple pause accordée aux mères qui allaitent

Offrir aux mères le temps et l’espace nécessaires pour exprimer leur lait pendant leur journée de travail n’est que le début de la comment les employeurs peuvent soutenir les nouveaux parents .

Devenir parent est une expérience bouleversante et le retour au travail peut s'avérer extrêmement difficile, surtout au début, lorsque le parent qui accouche est encore en convalescence. C'est aussi une période d'émotions intenses où beaucoup se sentent coupables d'avoir quitté leur bébé, s'inquiètent pour son bien-être et se sentent parfois dépassés par l'adaptation à leur nouvel équilibre vie professionnelle/vie privée.

À cela s'ajoute le stress financier lié au paiement des frais de garde d'enfants ou à la réduction des horaires de travail. Une décision qui fait que moins d' quart femmes reprennent leur emploi à temps plein après avoir eu un enfant.

Congés payés

Les États-Unis ne sont pas à la hauteur en matière de congé parental rémunéré, avec seulement 12 semaines de congé non rémunéré prévues par la Family and Medical Leave Act . Par conséquent, jusqu'à une mère américaine sur quatre retourne au travail deux semaines après l'accouchement.

Accorder des congés payés aux nouveaux parents et à ceux qui adoptent ou ont recours à une mère porteuse est essentiel pour favoriser le bien-être de leurs employés. Il a été démontré que cela améliore la santé infantile , les taux d'allaitement et les symptômes de dépression post-partum . Mais le congé de maternité présente également de nombreux avantages pour les employeurs , ce qui en fait un investissement gagnant-gagnant.

Les organisations qui accordent à leurs employés plus de temps pour créer des liens et s'occuper de leur enfant sont automatiquement perçues comme plus solidaires, plus respectueuses de la famille et plus attentionnées. Il en résulte des employés , plus engagés, plus fidèles et plus motivés

Travail flexible

La flexibilité au travail est devenue l'un des aspects les plus recherchés un poste et constitue désormais l'un des avantages les plus courants. Cela comprend la réduction des horaires, le travail hybride et à distance, les horaires flexibles, les semaines de travail comprimées et le partage des quarts de travail.

Pour les parents, la flexibilité est précieuse. Elle facilite les premiers pas dans la parentalité, où la sieste et le manque de sommeil sont essentiels. Elle soutient également ceux qui font face aux symptômes de la dépression post-partum, tels que la fatigue et la baisse de concentration. Elle est également extrêmement bénéfique pour les femmes qui allaitent et qui doivent allaiter régulièrement tout au long de la journée de travail.

Prestations de maternité prolongées

Les parents ne bénéficient pas d'un soutien suffisant sur leur lieu de travail, et jusqu'à six millions de femmes aux États-Unis ont un accès limité aux soins de maternité. Pour ces seules raisons, il est essentiel que les employeurs prennent les devants et adoptent une culture privilégiant la famille.

Le programme de soins de maternité et de nouveau-né de Maven accompagne les employées tout au long de la grossesse et de la période postnatale afin permettre aux nouveaux parents de prendre soin de leur physique et mentale. L'accès des prestataires de soins tels que des sages-femmes et des gynécologues-obstétriciens est disponible 24h/24, ainsi qu'à des ressources de retour au travail et à un soutien renforcé pour les personnes à risque. Cela inclut également consultantes en lactation , qui fournissent un soutien précieux pour les problèmes courants d'allaitement tels que la prise du sein et la faible production de lait (rencontrés par deux tiers des nouvelles mères).

Les prestations de maternité prolongées améliorent non seulement la santé des employés (avec des taux d'admission en USIN jusqu'à 28 % inférieurs et des taux de césarienne jusqu'à 20 % inférieurs), mais génèrent également économies de coûts pour les employeurs , avec un plus grand nombre de membres Maven retournant au travail par rapport à la moyenne nationale.

Services d'expédition de lait maternel

Allaiter au travail est un défi pour la plupart, mais pour celles qui voyagent pour le travail, c'est quasiment impossible. Pour que les employées qui allaitent puissent allaiter en déplacement, les employeurs peuvent proposer un service de livraison de lait maternel qui permet aux parents d'envoyer ou de rapporter du lait maternel à leur bébé lors de leurs déplacements aux États-Unis.

Soutien en santé mentale

Une femme sur sept souffre de dépression post-partum après l'accouchement, et beaucoup plus souffrent d'anxiété ou de dépression. Cette situation est alimentée par de multiples stress, notamment le retour au travail, les congés sans solde et les difficultés d'allaitement.

Une culture de travail flexible et des congés payés contribuent à atténuer une grande partie de ce stress, mais les employeurs peuvent également soutenir la santé mentale de bien d'autres manières. Les programmes Maven pour la grossesse, le post-partum et le retour au travail mettent les employés en contact avec un professionnel de la santé mentale pendant les périodes difficiles, de l'accouchement à la ménopause. Les employés ont également accès à des groupes de soutien, à des réseaux internes de pairs et à des ressources éducatives.

Comment la Clinique Maven vous aide-t-elle à soutenir les mères qui allaitent sur le lieu de travail ?

Maven est la plus grande clinique virtuelle au monde dédiée à la santé des femmes et de la famille. Nous proposons des ressources et des programmes pour répondre aux besoins physiques et émotionnels des nouveaux parents.

Avec le programme de soins de maternité et de nouveau né de la clinique Maven les membres ont accès à :

• Soutien à l'allaitement : Les membres bénéficient d'un accès illimité et à la demande aux consultants en allaitement du réseau Maven à toute heure du jour ou de la nuit.
• Professionnels de la santé : 35 % des rendez-vous de nos membres ont lieu en dehors des heures normales de consultation des médecins, nos gynécologues-obstétriciens et nos sages-femmes sont donc disponibles 24 heures sur 24.
• Maven Milk : Vos employés peuvent expédier du lait rapidement et en toute sécurité lorsqu'ils sont loin de chez eux. Cela leur permet de continuer à travailler tout en subvenant aux besoins de leur famille grandissante.
• Soutien parental : Des thérapeutes en santé mentale, des coachs du sommeil, des experts parentaux et des coachs de carrière sont disponibles pour aider les nouveaux parents à répondre à leurs préoccupations.

Découvrez-en plus sur ce que Maven peut faire pour le programme d'avantages sociaux pour la santé familiale de votre entreprise : planifiez une démonstration dès aujourd'hui .